Редкие мочеиспускания

Здоровый взрослый человек должен посещать туалет от 4 до 7 раз в день (женщины – до 9 раз). У детей данный показатель нормы выше и колеблется в зависимости от возраста (новорожденный может мочиться до 25 раз в сутки, а по мере взросления ребенка количество мочеиспусканий уменьшается).

Для определения нормальной деятельности мочеполовой системы учитывается величина суточного объема урины (диурез) и порция мочи за один акт мочевыделения (микция). В норме эти показатели составляют в среднем 1,5 л и 300 мл.

Нормальный процесс мочеиспускания характеризуется и рядом других признаков:

• отсутствие затруднений при акте выведения урины – нет необходимости в специальном напряжении или расслаблении;
• после похода в туалет человек не испытывает чувства неполного опорожнения мочевого пузыря;
• длительность периода выделения мочевой жидкости – до одной минуты;
• урина отходит в виде струи с напором;
• при акте мочеиспускания и после него нет болей;
• поход в туалет при позыве не требует срочности – человек способен контролировать процесс;
• нет проблем недержания мочи (как при сильных позывах, так и при напряжении в виде кашля, смеха, физических нагрузок).

Залогом нормальной деятельности мочевыделительных органов является отсутствие нарушений в работе почек, хотя привести к нарушению в виде редкого и малого мочеиспускания могут и другие факторы.

Причины учащенного мочеиспускания у детей

Гиперактивность мочевого пузыря

Наиболее распространенной причиной учащения мочеиспускания у детей 4-7 лет является состояние, называемое гиперактивным мочевым пузырем (ГМП). Оно выявляется у 20% детей дошкольного возраста, а по мере взросления его встречаемость уменьшается.

При гиперактивном мочевом пузыре у ребенка появляются мощные частые позывы на мочеиспускание, которые очень сложно удержать. В большинстве случаев при гиперактивном мочевом пузыре ребенок доходит до туалета – в таком случае говорят о «сухом» варианте ГМП. Если же позывы на мочеиспускание сопровождаются неудержанием мочи, диагностируют «мокрый» вариант ГМП.

Нарушение может возникать по разным причинам. В большинстве случаев оно возникает из-за повышенной чувствительности рецепторов мочевого пузыря к ацетилхолину – соединению, стимулирующему многие процессы в организме, в том числе и процесс мочеиспускания.

Инфекции мочевыводящих путей

Частое мочеиспускание у мальчиков и, особенно, девочек может свидетельствовать о наличии воспалительного процесса в мочевом пузыре. Оно часто сопровождается болями в момент мочеиспускания и сильными позывами в туалет при практически полном отсутствии в пузыре мочи. Также ребенок может жаловаться на постоянную боль и дискомфорт в надлобковой области. Моча становится мутной, иногда в ней появляется примесь крови или хлопья.

Если ребенок постоянно «бегает по-маленькому», его лихорадит, а в области спины появилась сильная боль, вероятнее всего, в воспаление оказались вовлечены почки.

Аномалии развития мочеполовой системы

Нарушения развития уретры, гипо- и эписпадия могут становиться причинами частого мочеиспускания или недержания мочи, особенно часто такое бывает у мальчиков.

Стресс

Хорошо известно, что проблемы с мочеиспусканием могут возникать при неврозах и неврозоподобных состояниях. Как правило, к этим психическим нарушениям приводят тяжелые эмоциональные переживания, в том числе и сильный испуг.

Хронические заболевания почек

Частое мочеиспускание может быть признаком самых разных заболеваний почек, а также их осложнения – хронической почечной недостаточности. Иногда такая проблема беспокоит детей при мочекаменной болезни. К счастью, камни в почках у юных пациентов встречаются редко.

Чтобы сохранить женское здоровье и правильный ритм мочеиспускания рекомендуется провести коррекцию образа жизни:

1. отказаться от табакокурения и употребления спиртного;
2. контролировать массу тела и не допускать ожирения;
3. регулярно проводить гигиенические процедуры для интимной зоны, направленные на предотвращение инфицирования мочеполовой системы;
4. для поддержания мышечного тонуса бороться с гиподинамией, уделяя ходьбе не менее получаса в день;
5. укреплять мышцы тазового дна;
6. ограничить употребление продуктов с мочегонными свойствами;
7. не реже одного раза в год каждая посещать гинеколога и терапевта для контроля за состоянием здоровья.

В клинике «МедПросвет» можно пройти комплексную диагностику, выяснить причину учащенного мочеиспускания и подобрать результативную терапию. Записаться на прием к врачу -урологу можно ежедневно у администраторов клиники по контактным телефонам.