Депрессивный невроз

Депрессивный невроз

Под «депрессивным неврозом» подразумевается разновидность невротического расстройства. Данная патология нервной системы сопровождается резким снижением физической активности, общей психической заторможенностью и подавленным настроением. У пациента сохраняются способности к обычной трудовой деятельности, и отсутствуют глубокие изменения личности.

Диагностика и лечение депрессивного невроза проводятся специалистом-психоневрологом. Больному необходима комплексная терапия, которая предполагает сочетание физиотерапии, особых психотерапевтических методик и приема фармакологических средств из групп психостимуляторов, седативных (успокаивающих), антидепрессантов и т. д.

Что такое Руминация?

Согласно словарю, руминация — навязчивый тип мышления, при котором одни и те же
темы или мысли постоянно возникают в голове человека, вытесняя все другие виды психической активности.

Вещи, о которых вы думаете, не являются вещами, о которых вы обязательно хотите думать. Это тревожные раздумья, наполненные беспокойством, которые являются серьезными симптомами и могут усугубить вашу тревогу и депрессию. Руминация создаёт порочный круг: всё начинается, когда нежелательная мысль возникает в вашем сознании и вы не можете остановить её обдумывание. Из-за невозможности перестать думать вы испытываете беспокойство. Чем больше вы нервничаете, тем больше склонны размышлять над этими мыслями и цикл продолжается. Когда это продолжается достаточно долго — это может перерасти в депрессию или невроз и требует последующего лечения.

К сожалению, бег по мысленному кругу может затруднить получение необходимой помощи и лечения симптомов невроза. В результате вы не можете отвлечься от навязчивых размышлений и вам трудно сосредоточиться на чём-то ещё. Вот почему так важно научиться прекращать руминацию и начать заниматься лечением симптомов депрессии.