Человек разговаривает сам с собой: норма или психическое расстройство

Человек разговаривает сам с собой: норма или психическое расстройство

«Что значит разговаривать сам с собой?» – этим вопросом периодически задаются женщины и мужчины во всем мире. Неужели подобное поведение — это признак шизофрении или другого заболевания психического характера?

Не торопитесь с выводами и не спешите обращаться к врачу. Давайте разберемся с проблемой и обсудим основные причины возникновения подобных «бесед».

Я говорю сам с собой, значит, я – сумасшедший?

Любая болезнь, относящаяся к объекту психиатрии, имеет не один, а несколько симптомов. Если, помимо редких случаев, когда вы замечали, что общаетесь с самим собой, больше ничего подозрительного с вами не случалось, беспокоиться не о чем. Но все же знание этих принаков не будет лишним:

• галлюцинации (слуховые и визуальные);
• часто повторяющееся чувство дежавю;
• навязчивые идеи, как будто вас кто-то преследует, желает вам зла, подсматривает за вами, постоянно насмехается;
• ощущение нереальности происходящего;
• полная апатия, нежелание и/или невозможность что-либо делать;
• сильный беспричинный страх, непонятно откуда взявшееся крайнее беспокойство и аналогичные ощущения.

У больных людей они сильно преувеличены, носят характер навязчивого бреда, назойливого и мучительного. Часто эти симптомы могут сочетаться и с чисто физиологическими реакциями. Например, во время панической атаки (сильный страх) человек начинает задыхаться, у него потеют руки, возникают другие интенсивные ощущения. Если с вами происходит что-то в этом роде, нужно обратиться к психотерапевту. В этом нет ничего страшного или постыдного. Возможно, вы пережили какую-то трагедию и не можете собственными силами с ней справиться.

Кроме того, нужно различать собственно психические заболевания и неврозы. Последние имеют временный характер и обычно бывают вызваны каким-то сильным потрясением. Психическое заболевание зачастую сопровождает пациента на протяжении всей его жизни (например, шизофрения). Ему сопутствует целый «букет» крайне тяжелых симптомов.

Разговор с самим собой как детский метод обучения

Вы не замечали, что частенько разговаривают сами с собой дети во время игр? Так они проигрывают какие-то ситуации, исполняют роли (материи или ее дочки, страшного мишки и пр.). Для малышей разговаривать с собой вслух – абсолютно нормально и даже полезно. Так они учатся. Это очень хороший способ сосредоточиться. Как только человек взрослеет, он старается избегать разговаривать с собой вслух, просто чтобы не казаться окружающим странным.

Болезни психики

Однако кроме обычного проговаривания текста или диалогов в голос многие ведут настоящие споры с отсутствующим окружающим. Иногда разговор выглядит довольно агрессивно. Это говорит о психическом заболевании человека, некоторые из них бывают врожденными.

Какие патологии бывают:

• Психопатия;
• Шизофрения;
• Раздвоенная личность и другие.

Раздвоение человеческой личности — диагноз, он может быть получен вследствие испытанных травм психики, часто они родом из детства. Сексуальное или физическое воздействие влияют на поведение потом уже взрослого человека. Ему кажется, что у него развивается несколько личностей, причем разных полов. Их может быть около десятка. Он может испытывать не только депрессию, но и пытаться навредить самому себе. Шизофренией страдают многие люди. Они вполне адекватны, пока не начнут говорить сами с собой. Часто шизофренией страдают творческие люди, это как бы уход в себя от стрессов окружающего мира.

Разрешено очеловечивать! Разговоры с домашними животными больше не считаются странными

Нет, под термином «антропоморфизм» скрывается не какое-то редкое заболевание. Антропоморфизмом называют наделение человеческими чертами вещей, животных, растений и даже абстрактных понятий. Обычно такое поведение считается нормальным только для детского возраста. А взрослый, всерьез разговаривающий с неодушевленными предметами или животными, чаще воспринимается как человек со странностями.

Но сегодня ученые, которые занимаются изучением этого явления (а такие есть, представляете!) изменили свое мнение. Теперь эти необычные разговоры не просто признаны нормой, но еще и свидетельствуют об интеллекте!

Загляните и сюда:

• Собака и ее хозяйка разлучились во время карантина. Трогательное видео их телефонного разговора
• «Усы, лапы, хвост, предъявите ваши документы»: первый в России корги-полицейский
• Пингвины пошли музей и влюбились в картины Караваджо и Моне. Смотрите видео!
• Хроники самоизоляции Риз Уизерспун: йога и любимые собаки
• Уникальные собаки, знающие названия более 100 предметов

Почему мы это делаем

Мозг человека — вечная тема для исследований. Обратите внимание, стоит нарисовать на двери глаза, воображение начинает искать в ней и другие признаки себе подобного. Оказывается, именно так проявляется интеллект и творческое мышление.

Антропоморфизм кроется уже в факте присваивания имен. Ведь животным для общения они не нужны, но человек, привыкший общаться с использованием имен, дает их и своим питомцам. Да что питомцам! Мы даем имена тайфунам!

Присваивания имен — простой творческий акт, доступный каждому. В ходе проведенного в Гарварде исследования, участникам выдавали фотографии животных и их детенышей. Испытуемые, в большинстве своем, выбирали «детские» фотографии и говорили, что обязательно придумали бы им имена. А если бы была возможность, то и общались бы со зверятами, как с себе подобными.

Чем более творчески человек использует свой мозг, тем сильнее он способен проявлять антропоморфизм. Чего только стоят проекты художников и фотографов, в которых они очеловечивают животных.

Художник Маркус Пилигрим (Markus Pilgrim) создал целый цикл картин Animal Aristocracy («Животные-аристократы»)

Уильям Вегман (William Wegman) известен миру как знаменитый художник, режиссер и необычный фотограф, объектом съемки которого стали веймарские легавые.

Обратная сторона антропоморфизма

Еще один удивительный вывод, к которому пришли ученые, что многовековой антропоморфизм в отношении домашних животных развивает их. Тысячелетия живя рядом с человеком, кошки и собаки учатся лучше понимать людей благодаря тому, что мы разговариваем с ними, как с равными. Возможно (ненаучное предположение), когда-нибудь они смогут ответить на понятном нам языке.

Это видео вселяет такую надежду!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Наталья Кочеганова

Автор, сотрудник «Мой хороший». Пишет, поет, танцует, играет, шьет, вяжет, путешествует. Не понаслышке знакома с благодатным садоводческим трудом. Любит жизнь во всех ее оттенках, звуках и текстурах. Обожает творчество и творческих людей, независимо от сферы реализации.

Деменция прогрессирует очень медленно и может развиваться на протяжении длительного времени. Первый симптом слабоумия — заторможенность мыслительных процессов. Для решения даже простых задач человеку требуется больше времени, чем обычно. У него снижается способность к концентрации внимания и быстрому мышлению.

Следует показать пожилого родственника специалисту при обнаружении следующих признаков:

• изменении характера — проявлении грубости, раздражительности и упрямства;
• вялости, апатии, депрессии;
• неустойчивости эмоционального состояния (резком переходе от радости к горю);
• необоснованных страхах, панике;
• нарушении пищевого поведения;
• нетактичности и сексуальной несдержанности;
• бесцельной двигательной активности (хождении по комнате, перебирании бумаг, собирании в складочки одежды);
• забывании текущих событий и хорошей памяти о том, что было давно;
• сложностей с концентрацией внимания;
• трудностях при ориентации в пространстве в хорошо знакомой местности.

Если правильно подобрать лечение на ранней стадии, то удастся существенно затормозить дегенерационные процессы и сохранить ясность сознания на продолжительный период времени.

Как определить патологического вруна

По словам психолога, когда люди врут — это не патология. Способность лгать — отличительная черта человеческого интеллекта.

«Одно из отличий человеческого интеллекта от животного заключается в том, что наш мозг постоянно создает альтернативные варианты реальности. У животных нет такой способности, они живут в одной реальности. Люди же могут фантазировать, рисовать разные альтернативы, уходить в прошлое и будущее. Когда ребенок начинает обманывать, создавая разные реальности, — это признак развития человеческого интеллекта», — объяснил Зберовский.

Специалист отметил, что вранье — не болезнь, но проблема возникает тогда, когда человек начинает обманывать во вред себе.

«Патологический лгун отличается по двум признакам: во-первых, он врет там, где не нужно, и во вред себе. Обычный человек врет во благо, чтобы помочь себе, и обычно контролирует, где он врал, кому и что. Патологический врун не понимает, кому и что он врал, он теряет контроль», — рассказал психолог.

Разговор с самим собой: нужно ли избавляться и как это сделать?

Внимание! Если вы заметили проявления патологий у своих родных, консультация у психиатра является обязательной. Только психиатр может поставить правильный диагноз.

Идти на приём к психологу или психотерапевту в этом случае не стоит, поскольку в большинстве случаев в такой ситуации сначала происходит медикаментозная терапия, и только потом можно задействовать психотерапевтические техники. Избавиться от любого из перечисленных заболеваний самостоятельно не получится.

Если же никаких патологий вы у себя или своих знакомых не замечаете, и только иногда что-то там бормочете про себя, то делать с этим ничего не стоит.

Более того, если способность хорошо поговорить с собой помогает вам настроиться на позитивный лад или подготовить речь перед важным событием, то подобные диалоги даже можно назвать полезными.

Единственное исключение, когда внутренний диалог критический и ничего кроме, снижения уверенности в своих силах вам не дает.

Здесь нужно научиться отключать внутреннего критика. Один из вариантов подобного отключения – концентрироваться на мелочах, которые вокруг вас. Например, запоминать какого цвета скамейка возле клумбы или сколько голубей гуляло по тротуару. Сначала будет сложно, но через неделю – две тренировок, вы заметите, что отключаться от самокритики станет проще.

Итак, сегодня мы поговорили о разговоре с самим собой, обсудили его причины и случаи, когда общение с самим собой вслух – симптом диагноза. Надеюсь, что тема была для вас интересной и полезной. Далее у нас не менее интересные темы, поэтому следите за обновлениями. А пока что у меня все!

Если появились вопросы – пишите, будем на них отвечать! И не забывайте делиться материалами в социальных сетях.

Чтобы не пропустить новых публикаций, подписывайтесь на обновление.

До встречи!