Vladey-soboy.ru

Владей Собой
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Приложение 6 Методика «Шкала личностной тревожности» (русскоязычная адаптация Ю. Л. Ханина, 1977 )

Приложение 6 Методика «Шкала личностной тревожности» (русскоязычная адаптация Ю.Л. Ханина, 1977 )

Инструкция: «Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как Вы обычно себя чувствуете в последнее время. При выборе ответа пользуйтесь следующими оценочными суждениями: 1 – “почти никогда”; 2 –“иногда”; 3 – “часто”; 4 – “почти всегда”. Над вопросами долго не задумывайтесь, так как правильных или неправильных ответов не бывает».

Оценки, отмеченные обследуемым по каждой из 20 шкал, суммируются отдельно по двум группам утверждений: прямых (наличие устойчивых проявлений тревожности) – пп. 2, 3, 4, 5, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 17, 18, 20; обратных (отсутствие устойчивых проявлений тревожности) – пп. 1, 6, 7,10, 13, 16, 19.

Основной показатель методики – индекс личностной тревожности (ИЛТ) – рассчитывается по следующей формуле:

ИЛТ = (? пп. прямых ответов – ? пп. обратных ответов) + 35

(где пп. – пункты опросника, 35 – поправочный коэффициент, который переводит все оценки в область положительных значений).

Диапазоны разброса оценок показателя ИЛТ

Значения ИЛТ могут варьировать в диапазоне от 20 до 80 баллов; чем выше значение ИЛТ, тем более выражена личностная тревожность. При этом более высокие значения ИЛТ соответствуют возрастанию проявлений личностной тревожности как устойчивой индивидуальной черты.

Интерпретация полученных при тестировании значений показателя ИЛТ проводится в соответствии со следующими нормативными интервалами28:

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Что будем мерить, или В чем разница между стрессом и тревожностью

Шкала проявления тревоги Тейлора

Для многих жителей больших городов и/или представителей некоторых профессий стресс стал практически нормальным явлением. Помимо прочего, проблемой в этом случае может стать то, что организм «привыкает» переживать и начинает делать это, даже не имея столь-нибудь существенных поводов. По большому счету этим и отличается стресс от тревожности: у стресса есть конкретная причина, а тревожность – то ощущение, которое вы, скорее всего, затруднитесь «обосновать». А у некоторых высокий уровень проявления тревоги буквально заложен в характере.

Читайте так же:
Что такое процесс деменции

Результатом повышенной тревожности становятся различные не слишком приятные психосоматические проявления (боль в животе, головные боли, потливость), общее плохое самочувствие, подавленное настроение. В некоторых случаях таким людям становится сложно радоваться жизни в целом или каким-то событиям в частности, потому что положительные эмоции омрачаются внутренним страхом. Кроме того, хронически высокий уровень тревоги может привести к неврозам и другим расстройствам.

В своём опроснике Тейлор выделил пять групп:

Очень высокий уровень тревоги

Может свидетельствовать о наличии психических нарушений. Субъект чувствует угрозу, испытывает дискомфорт, беспокойство даже в тех жизненных ситуациях, которые к этому не располагают. Он очень критичен к себе. Появляются трудности в учебе, работе, общении с людьми, агрессия по отношению к ним. Самостоятельно человек с этим справиться не может.

Физическое проявление выражается повышенной потливостью, метеоризмом, слабостью, учащенными дыханием и сердцебиением, покраснениями кожи.

Высокий уровень

Личности этой группы обладают высокой эмоциональностью, низкой самооценкой. Они восприимчивы к критике, боятся высказывать своё мнение и выражать чувства. Такие люди хуже работают в стрессовых ситуациях. Они испытывают необходимость в признании. Могут наблюдаться физические проявления тревожности.

Необходимо научиться справляться с напряженными ситуациями и сохранять самообладание для предотвращения развития психосоматических заболеваний.

Средний (с тенденцией к высокому) показатель

Характеризуется спокойным эмоциональным состоянием, общительностью, умеренной самооценкой. Это более открытые люди, в отличии тех, у кого высокая тревожность. Но они так же могут испытывать беспричинное беспокойство, когда для этого нет видимых причин.

Средний (с тенденцией к низкой) показатель

Такой индивидуум имеет своё мнение, умеет его высказывать и отстаивать. У него достаточно высокая самооценка и независимость взглядов. Спокойно относится к критике. Имеется склонность к лени. Испытывает переживания в тех случаях, когда для этого действительно есть повод.

Читайте так же:
Молчание как метод лечения заикания

Низкая степень

Такие люди могут показаться бесчувственными, ленивыми и безответственными. Но это не всегда так. Они так же способны испытывать страх и напряжение, но только в момент, когда потенциально опасная ситуация уже возникла.

В природе представители одного вида могут по-разному справляться с задачами для выживания. Высокая степень беспокойства сильно мотивирует личность, приводя её в напряжение задолго до возникновения опасности. Низкая степень позволяет субъекту хорошо расслабиться, чтобы потом мобилизовать все силы в конкретный момент. Что лучше? У каждой линии поведения есть свои достоинства и недостатки. Но раз они обе существуют на сегодняшний день, значит, оправдывают себя.

Я уже говорила, что тревожность может быть умеренная (та, которая только на пользу), и повышенная. Бывает еще и пониженная.

  1. Умеренная тревожность — своеобразный внутренний «звоночек», который подает сигнал, как только нужно привлечь внимание к чему-то потенциально опасному. Это — норма. Тот уровень, который не доставляет неудобств, скорее — помогает в жизни.
  2. Повышенная тревожность — тот самый случай, когда «зашкаливает». При этом уровне организм не справляется с нагрузкой и тревожность начинает выражаться во внешнем мире. Внешние симптомы повышенной тревожности — это повышенное потоотделение и сердцебиение, слабость, онемение конечностей, тики, метеоризм, ощущение «кома» в горле, спазмы, бессоница. Наслаждаься жизнью в такой ситуации сложно, из-за каждого угла ждешь подвоха.
  3. Пониженная тревожность— другая крайность, граничащая с равнодушием и безразличием. Такой уровень вреден потому, что может привести к халатности, игнорированию риска.

Кроме умеренной и повышенной, выделяют личностную и ситуативную тревожность.

  • То есть личностная тревожность — это особенность души, не зависящая от текущего уровня стресса. Она постоянно есть. Именно с этим уровнем тревожности тот или иной человек живет. Личностая тревожность может быть и повышенной, и пониженной, и умеренной.
  • Ситуативная тревожность возникает при повышении уровня стресса в относительно короткий период времени, связана с новым опытом. Перепады ситуативной тревожности считаются нормальными. Ситуативная тревожность снизится, когда спадет уровень стресса. ЕСли стресс долго не пропадает, то ситуативная тревожность может изменить и общий уровень тревожности.
Читайте так же:
Лекарства при сосудистой деменции

Правила проведения

Тест проходится в одни подход, без длительных пауз и перерывов. Если прохождение теста прервано более чем на час, лучше начать проведение заново.

Прочтение предложений требует сосредоточенности и внимания. Ответ выбирается исходя из состояния и ощущений на данный момент.

тест на тревожность спилбергера ханина

Над высказываниями не стоит долго задумываться. Первый ответ, который приходит в голову, чаще является верным, самым искренним. Тест не предусматривает правильных и неправильных ответов.

После ответов на все высказывания, проводится подсчёт баллов по каждой части теста. Число баллов сопоставляется с оценочной таблицей, которая позволяет установить степень проявления беспокоящих состояний.

Результат результату — рознь

Отбирая претендентов на какую-либо должность, основываясь на показателях методики измерения уровня тревожности Тейлора, все же стоит учитывать, что каждый человек может иметь как достоинства, так и недостатки. Иногда люди с низким уровнем тревожности являются самыми востребованными в некоторых сферах деятельности. Также и наоборот, те у кого высокий уровень, могут проявить себя в другой сфере.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Содержание

    • Инструкция
    • Вопросы методики

    «Шкала тревожности», разработана по принципу «Шкалы социально-ситуационной тревоги» Кондаша (1973), была опубликована в 1984 г (см. Диагностическая и коррекционная работа школьного психолога / Под ред. И. В. Дубровиной).

    Особенность шкал такого типа состоит в том, что в них человек оценивает не наличие или отсутствие у себя каких-либо переживаний, симптомов тревожности, а ситуацию с точки зрения того, насколько она может вызвать тревогу. Преимущество шкал такого типа заключается, во-первых, в том, что они позволяют выявить области действительности, объекты, являющиеся для школьника основными источниками тревоги, и, во-вторых, в меньшей степени, чем другие типы опросников, оказываются зависимыми от особенностей развития у учащихся интроспекции.

    «Шкала тревожности» имеет и свои недостатки. Несмотря на то, что данный опросник способен определить 3 параметра тревоги, он не дает полной информации о действительных причинах ее возникновения. Например, диагностировав у ребенка повышенный уровень школьной тревожности, мы не можем знать, с чем конкретно это связано. Может быть дело в конфликтных отношениях с учителем или с одноклассниками, либо причина в психофизиологических особенностях ребенка.

    Депрессия наиболее распространенное психическое расстройство, несвоевременно диагностированная депрессия может привести к летальному исходу. Лечением депрессивных состояний в Москве занимаются различные клиники, институты и специализированные больницы. В Юсуповской больнице пациенты могут пройти комплексное обследование, в том числе по тестам для пожилых пациентов и подростков. Больница специализируется на лечении неврологических заболеваний, деменции, болезни Альцгеймера и других расстройств. Больница оснащена современным диагностическим оборудованием, прием ведут специалисты с большим опытом работы. Все виды диагностических тестов оценки психологического здоровья можно пройти в Юсуповской больнице. Записаться на прием к врачу можно по телефону клиники.

    • МКБ-10 (Международная классификация болезней)
    • Юсуповская больница
    • Всемирная организация здравоохранения. F4 Невротические, связанные со стрессом, и соматоформные расстройства // Международная классификация болезней (10-й пересмотр). Класс V: Психические расстройства и расстройства поведения (F00—F99) (адаптированный для использования в Российской Федерации). — Ростов-на-Дону: Феникс, 1999. — С. 175—176. — ISBN 5-86727-005-8.
    • Shear MK, Brown TA, Barlow DH, Money R, Sholomskas DE, Woods SW, Gorman JM, Papp LA. Multicenter collaborative Panic Disorder Severity Scale. American Journal of Psychiatry 1997;154:1571-1575 PMID 9356566.
    • Фармакотерапия в неврологии и психиатрии: [Пер. с англ.] / Под ред. С. Д. Энна и Дж. Т. Койла. — Москва: ООО: «Медицинское информационное агентство», 2007. — 800 с.: ил. с. — 4000 экз. — ISBN 5-89481-501-0.
    голоса
    Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector