Социальные сети вызывают депрессию и тревогу? Часть 1
Социальные сети вызывают депрессию и тревогу? Часть 1.
Насколько интенсивное использование Instagram и Facebook может негативно повлиять на детей и молодежь?
Появляется все больше доказательств того, что между социальными сетями и депрессией существует связь. В нескольких недавних исследованиях было доказано, что подростки и молодежь, которые проводят много времени в Instagram, Facebook и других социальных платформах, значительно чаще страдают от зарегистрированной депрессии, чем те, кто уделял соцсетям незначительное время. Разница составила 66 % для активных пользователей из первой группы и 13 % для второй группы.
Означает ли это, что Instagram и Facebook действительно вызывают депрессию? Данные исследования показывают корреляцию, а не причинно-следственную связь. Но стоит серьезно задуматься над тем, как социальные медиа могут повлиять на молодых людей.
Одна из причин, по которой корреляция может показаться случайной, заключается в том, что увеличение случаев депрессии произошло одновременно с ростом использования смартфонов.
Исследование[1], проведенное в 2017 году среди более чем полумиллиона учащихся 8–11-х классов, показало, что число детей с высоким уровнем симптомов депрессии увеличилось на 33 процента в период с 2010 по 2015 год. За тот же период показатель самоубийств среди девочек в этой возрастной группе увеличился на 65 %.
Смартфоны были представлены в 2007 году, и к 2015 году ими пользовались уже 92 % городской молодежи. Рост депрессивных симптомов коррелирует с увеличением количества пользователей смартфонов в течение этого периода, даже если их сравнивать год за годом.
За тот же период резко возросло количество студентов, обратившихся за помощью в консультационные центры ВУЗов, главным образом по поводу депрессии и тревоги. Количество обращений подскочило на 30 процентов в период с 2010 по 2015 год.
Депрессия
Существует распространённое мнение, что депрессия — это временное снижение настроения, с течением времени проходящее само собой.
На самом деле депрессия — это серьёзное психическое заболевание, характеризующееся расстройством настроения.
Статьи, написанные практикующими психиатрами и психотерапевтами, помогут Вам понять, что представляет из себя депрессия на самом деле.
Из наших статей Вы можете узнать:
- что такое депрессия;
- основные сведения о депрессии;
- ответы на часто задаваемые вопросы о депрессии; ;
- методы лечения депрессии; самостоятельно;
- данные о распространённости депрессии; ;
- особенности подростковой депрессии и депрессии в старости;
- связь депрессии и самоубийства;
- когда начинаются сезоны депрессий;
- как проверить, нет ли у Вас депрессии;
- способы профилактики депрессивного расстройства.
Помните, что депрессия — это болезнь, лечение которой требует квалифицированной медицинской помощи. Часто депрессия маскируется под физические заболевания , лечение которых не приводит к выздоровлению, скорее наоборот. Верно поставить диагноз, подобрать лечение и предотвратить повторное появление депрессии способен только квалифицированный психиатр или психотерапевт.