Vladey-soboy.ru

Владей Собой
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Евгений Сморигин из Дизель Шоу: как превратить заикание в фишку

Евгений Сморигин из «Дизель Шоу»: как превратить заикание в «фишку»

Заикание — это медицинский термин, который характеризует нарушение речи: множественное повторение слов или отдельных слогов, непроизвольные паузы и растяжение звуков. При этом дефект может быть как врожденным, так и приобретенным: из-за перенесенной инфекции, физической или психической травмы, нарушений в центральной нервной системе. Относиться несерьезно к заиканию не стоит, ведь проблема заикания очень опасна. «Запущенная», самая сильная стадия может привести к тому, что больной станет избегать речевых контактов из-за сильного стресса, который приходится ему испытывать во время каждого разговора.

Поэтому об этой проблеме буквально «кричат в рупор» — 22 октября официально является Международным днем заикающихся людей и именно так дата позиционируется Международной ассоциацией заикающихся людей (International Stuttering Association, ISA) .

В прошлом — КВН-щик, а сейчас — актер «Дизель Шоу» Евгений Сморигин в детстве столкнулся с проблемой заикания. Но вопреки общепринятому восприятию, смог превратить проблему в уникальную фишку и стать любимым актером миллионов людей во многих странах.

евгений сморигин

«Рубрика» решила по-своему отметить День заикающихся людей и расспросила Евгения о том, как ему пришлось бороться с таким «недугом» и почему заикание не стало проблемой для того, чтобы сделать карьеру в, казалось бы, неподходящей отрасли для человека с заиканием.

Евгений, стеснялись ли Вы когда-нибудь этого дефекта?

— Стеснения как такового не было. Были неловкие моменты, но чтобы я прямо стеснялся заикания, такого не помню.

Что вы делали для того, чтобы исправить его? В одном из интервью ваша мама рассказывала, что водила Вас к лучшим профессорам. Что, по вашему мнению, помогло больше всего?

— Меня возили в Москву к главному логопеду Советского Союза! Неделю профессор делал какие-то манипуляции, не помогло, потом два раза по месяцу лежал в Минском центре слуха и речи, в стационаре! Тоже ноль результата. И только когда я стал взрослым, я осознал, что вся медицина ошибается. Они пытались убрать сами запинки, симптомы, сделать речь более плавной. А причина заикания только психологическая. Никакие упражнения и распевки не помогут в этом деле, пока человек не поймёт, что это просто ошибка мозга. Пример: пугает собака человека. Происходит испуг и мозг пытается все силы бросить на защиту от собаки. Активирует мышцы, реакцию, выносливость и т. д. Если человек пытается в это время крикнуть «мама», то мозг блокирует эту функцию, как не нужную в данный момент. И запоминает эту «ошибку».

Читайте так же:
Деменция при смешанных заболеваниях по мкб 10

Кстати, сам Евгений никогда не считал заикание дефектом. Скорее, ошибкой программы мозга, которую, наверное, можно как-то исправить.

Задумывались ли вы когда-нибудь, что заикание может мешать вашей актерской деятельности?

— Да, на первых порах я проклинал своё заикание. Кричал Богу: «Зачем ты мне дал актёрский талант и забрал речь. Это всё равно, что скульптору отрезать руки!» Примерно в таком духе. Я переживал большой стресс по этому поводу, пока не смирился и не начал обманывать заикание ролями. Оказывается, мозг реагирует только на мой голос, и чем больше я вживаюсь в роль другого человека, тем меньше заикаюсь. Парадокс, но именно заикание помогло мне усовершенствовать актерское мастерство.

евгений сморигин

Какие чувства вы испытывали перед первым выходом на сцену? Думали о том, что заикание вам помешает?

— Я почему-то раньше не заикался на сцене. Поэтому мне и понравилось находится там и говорить спокойно. Потом, через несколько лет мозг привык и снова начал пропихивать свою программу даже на сцену.

Что бы вы посоветовали тем, кто заикается?

— Примите, это как дар, а не как болезнь. И пытайтесь обмануть другими образами. Так вы станете хорошими актерами!

Чтобы найти более полный ответ на этот вопрос, «Рубрика» прошерстила интернет в поисках советов от людей, которые также страдают от заикания. Пользователь портала tjournal под ником Lyakusha Cepelyakish, у которого заикание было приобретенным, определил 7 опорных точек для тех, кто заикается:

  • До встречи с человеком не говори ему, что заикаешься. Так ты предупреждаешь его о том, что ты немного бракованный, делаешь себе скидку и даёшь зелёный свет заиканию. Ты уже не будешь стараться тащить себя, свою речь и мысли с максимальным усердием и самоотдачей, ведь он уже знает о твоей «особенности». Каждый раз нужно играть в игру «Скрой своё заикание» с самого начала. Это главное и стопроцентное правило, которому нужно следовать ;
  • Говори так, чтобы тебе самому было интересно. Чтобы ты был доволен конструкцией фраз, темой разговора. Если делаешь доклад — будь уверен в нём и в крутости/эксклюзивности информации, которую ты подаёшь. Халтурить с заиканием не получится нигде. Если твоя речь неинтересна тебе самому, ты не будешь пытаться говорить без запинок;
  • Постоянно практикуйся, причём с разным людьми — это важно. Где именно и как, тебе решать. Например, если играешь в игры, играй с кем-нибудь. Залети в какую-нибудь гильдию, заходи к ним в Discord, и вперёд;
  • Будь расслаблен и будь уверен во всём, что ты делаешь: в том числе в мелких личностных вещах;
  • Не ссорься с людьми: у тебя достаточно изоляции. Иди на контакт;
  • Забудь о рефлексии на тему заикания, как и не думай о нём перед началом диалога или какой-нибудь встречи или события;
  • Зовут на встречу — иди. Зовут гулять — иди. Зовут в кино — иди. Зовут туда, где ты никогда не был и ничего не умеешь, — иди. Фильм «Всегда говори да» — твоё кредо. Изоляция тебя убьёт.
Читайте так же:
Занятия при заикании для взрослых

как избавиться от заикания

Какие специалисты лечат заикание?

Способов бороться с этим недугом много, начиная от народных и заканчивая целыми реабилитационными программами, поэтому исчерпывающего списка всего, что нужно сделать, нет. Заикание, как мы уже сказали, — медицинский термин и считается дефектом. Кроме того, поскольку причины заикания бывают разными — психическими или физиологическими, то и лечением занимаются разные врачи. Поэтому в первую очередь необходимо обратиться к семейному врачу, педиатру, для того, чтобы он выписал дальнейшее направление, к психоневрологу или психотерапевту.

В случае, если причина заикания — физиологическая, то есть вызвана нарушением работы мозга, вас направят к психоневрологу, который будет заниматься коррекцией речи и возможно пропишет медикаментозное лечение.

При невротическом заикании вас отправят к психотерапевту. Часто бывает так, что заикание имеет смешанные причины, поэтому требует комплексного подхода, совместной работы сразу нескольких специалистов, а в ходе лечения используется комплекс дыхательных, логопедических, голосовых и психотерапевтических упражнений для проработки всего речевого аппарата.

Можно ли вылечить заикание самостоятельно?

В интернете есть много онлайн-курсов, которые могли бы помочь справиться с заиканием, однако врачи советуют проходить лечение оффлайн, поскольку неконтролируемое лечение симптомов, а не первопричины, могут дать только временный эффект и ухудшить ситуацию в дальнейшем.

Лечится ли заикание во взрослом возрасте?

Обычно на проблему заикания обращают внимание родители и стараются решить ее еще в детском возрасте, поэтому большинство методик рассчитано именно на детей. Во взрослом возрасте заикание тоже лечится, уже другими способами, поскольку детское и взрослое заикание отличаются между собой. Однако бывают такие формы заикания, которые проходят к 20-25 годам сами по себе.

Как вести себя с человеком, который заикается?

Во-первых, никогда не давайте прямых советов людям, которые заикаются. Фразы «Расслабься, все хорошо, не нервничай» их только разозлят, ведь они и без вас, скорее всего, прекрасно знают, как с этим справиться, а подобные советы слышали уже тысячу раз. Более того, попытки помочь закончить слово или фразу могут показаться заикающемуся жалостью, а это может оскорбить человека.

Читайте так же:
Школьная тревожность родительское собрание цель

Лучшей поддержкой будет понимание, что скорее для вас, чем для него, заикание собеседника — стресс. Некоторых это заставляет смущаться и краснеть. Заикающийся человек сталкивался с этим уже много раз, а вы — возможно, впервые. Так кому из вас больше неловко?

Упражнения в домашних условиях при простатите и аденоме простаты

Начинать от 4 подходов в день, постепенно довести до 10–15 подходов.

  1. “Велосипед” — выполняется 30 секунд из положения лёжа или сидя на стуле, ноги следует приподнять на 25 градусов.
  2. Лечь на живот, руками упереться в пол, поднимать сжатые ноги вверх на 3–4 секунды, угол 90 градусов, медленно опускать — 10 раз.
  3. Лечь на спину, согнуть колени, пятки прижаты к полу, поднять таз на 3–4 секунды на вдохе, медленно опустить на выдохе — 10 подъёмов.
  4. Приседы — с опусканием таза ниже линии колен, руки подняты вверх, начинать с 3 раз.

Физические упражнения при аденоме простаты

На картинке: упражнения №2, №3

Гимнастика укрепит главные тазовые мышцы, улучшит кровообращение. Интенсивные занятия помогут обойтись без таблеток или снизить их дозировку, дополнят медикаментозное лечение простатита.

Методы лечения

Врачи «Первой неврологии» применяют более 30 безоперационных методов. Чтобы лечение было максимально эффективным, каждому пациенту мы предлагаем индивидуальный комплекс процедур с использованием лекарственных препаратов только для снятия боли в начале курса:

  • Авантрон
  • Биоптрон
  • БАРОКАМЕРА/БАРОТЕРАПИЯ
  • Вибротерапия
  • Внутривенное лазерное облучение крови (ВЛОК)
  • Высокотоновая терапия Хай Топ (HiToP)
  • Вытяжение позвоночника
  • Иглоукалывание
  • Инструментальная мобилизация мягких тканей (ИММТ)
  • Карбокситерапия
  • Кислородотерапия
  • Криотерапия
  • Лазерная терапия
  • Лекарственные блокады
  • Лечебный массаж
  • Лечение ботоксом
  • Мезодиэнцефальная модуляция (МДМ терапия)
  • Мезотерапия
  • Местная озонотерапия
  • Микрополяризация головного мозга
  • Миоритм
  • Мультимаг
  • Zimmer немецкая физиотерапия
  • Озонотерапия
  • Ортопедические стельки
  • Ормед — кинезо
  • Плазмолифтинг (плазмотерапия в Самаре)
  • Постизометрическая релаксация
  • Прессотерапия и лимфодренаж
  • Рефлексотерапия у спортсменов
  • Тейпирование
  • Транскраниальная магнитная стимуляция (ТКМС)
  • Ударно-волновая терапия (УВТ)
  • Ударно-волновая терапия DUOLIT STORZ MEDICAL
  • Ударно-волновая терапия MASTER PULS
  • Ультразвук
  • Физиотерапия
  • ХИВАМАТ 200 Эвидент Клиник
  • ХИВАМАТ 200 Эвидент Спорт
  • ХИМАВАТ 200 Эвидент Эстетика
  • Хивамат-терапия
  • Центральная электроанальгезия
  • Cefaly чреcкожная электронейростимуляция
  • Периферическая магнитная стимуляция (ПМС)
  • Электросон
  • Внутритканевая электростимуляция (ВТЭС)
  • Трансцеребральная электротерапия
  • Электрофорез
  • Реабилитация после ковид
Читайте так же:
Тревожность у детей старшего дошкольного возраста презентация

Ударно-волновая терапия DUOLIT STORZ MEDICAL

Ударно-волновая терапия DUOLIT STORZ MEDICAL

Мезотерапия

Мезотерапия

Мануальный терапевт

Мануальный терапевт

Лечебно-диагностический центр «Первая неврология» — это медицинское учреждение, которое специализируется на лечении заболеваний в области взрослой и детской неврологии, вертебрологии, ортопедии и ревматологии, мануальной терапии.

Клиника предлагает широкий спектр обследований:

На базе клиники функционирует мощный центр физиотерапии и иглорефлексотерапии.

А вот это правда — но из практики прошлых лет! Сейчас после снятия брекетов зубной ряд закрепляют с помощью специального несъемного аппарата ретейнера, раньше это делали не всегда — отсюда и накопившиеся жалобы. Сегодня установка такого аппарата вменена ортодонтам в обязанность.

Ретейнер —тонкая проволока, которая устанавливается на внутреннюю сторону передних зубов и не дает им «разъезжаться». И это на всю оставшуюся жизнь, но волноваться не стоит: проволочка неощутима, окружающие её не видят, а при поломке её легко починить — только не стоит затягивать с визитом к врачу.

Более актуальна другая проблема: порой после выпрямления зубного ряда становятся заметными ранее скрытые эстетические дефекты (например, разная длина зубов). В таком случае действительно придётся прибегнуть к реставрации или купить дорогостоящие виниры.

Важно! ортодонт должен такие дефекты заметить и еще до начала лечения пациента предупредить.

Частые провокаторы запоров:

  • смена характера питания
  • начало посещения детского сада
  • поездка с изменением режима
  • пребывание в больнице по любому поводу
  • неудобный туалет (на улице)

Часто запоры проходят сначала незамеченными, особенно если ребенок уже самостоятельно ходил на унитаз, выпадая из зоны контроля родителей. А ведь есть и детский сад, где родители обычно не могут ничего контролировать….

В итоге проблемы выявляется уже на этапе постоянно испачканных трусиков.

Удобно для оценки стула в разговоре с родителями и ребенком использовать специальную визуальную шкалу:

  • Амстердамская шкала детского стула AISS для самых младших, кто носит подгузник

  • Бристольская шкала для детей постарше

Дети лучше ориентируются по модифицированной Бристольской шкале mBSFS (там всего пять вариантов вместо семи в обычном взрослом варианте).

Другой источник путаницы — явление под названием парадоксальная диарея: более жидкие из-за воспаления в кишке каловые массы начинают обтекать каловые завалы. В итоге родители обращаются с жалобами на странный понос, который оказывается вовсе даже и поносом, а запором.

Причины неретенционного каломазания для врачей неясны, так как у таких детей объем кишки, чувствительность ануса, скорость движения кала по толстой кишке в норме.

Читайте так же:
Эффективное лечение энуреза у подростков

Для врача очень важно как можно раньше понять тип каломазания — ретенционное или неретенционное.

От этого много всего зависит:

  • будет разный прогноз — неретенционное каломазание намного чаще проходит самостоятельно с возрастом
  • будет разное лечение (самое главное —
    помогут или не помогут слабительные)

Открыт файл "Несколько лайфхаков по. "

Перед вами таблица из руководства International Association for Child and Adolescent Psychiatry and Allied Professions, которая сравнивает оба вида энкопреза и облегчает жизнь врачу и пациенту.

Обращу ваше внимание на ультразвуковые признаки.

Обычно при запорах я на УЗИ почти никогда не направляю.
Методика хорошая, но не для этой ситуации.

Но в некоторых ситуациях, когда не получается сразу понять тип каломазания, можно отправить ребенка на УЗИ и проверить диаметр прямой кишки.

Открыт файл "Несколько лайфхаков по. "

Открыт файл "Несколько лайфхаков по. "

Если диаметр увеличен, то это явный намек, что без слабительных не обойтись.

Как быстро вылечить уши у детей

Отит у ребенка

Отит относят к числу распространенных детских заболеваний, до 80% детей в разной возрастной категории хотя бы раз в жизни переносили острый отит. Пик заболеваемости приходится на ранний детский возраст до 3 лет, когда анатомические особенности органа слуха предрасполагают к распространению воспаления из носоглотки на полость среднего уха.

Наиболее тяжело переносят дети острое воспаление в области среднего уха в раннем возрасте. Нередко отиты имеют рецидивирующий характер на фоне снижения иммунитета, проблем с носоглоткой, увеличения аденоидов, в результате частых контактов с инфекциями. Подсказать ответ на вопрос, как избавиться от отита навсегда у малышей, поможет опытный лор-врач или иммунолог. Необходимы и другие меры: санация носоглотки, устранение аденоидных разрастаний, лечение аллергических и других заболеваний.

Нередко в комплексной терапии отита у детей комбинируют как местные, так системные препараты, в том числе иммуностимулирующие, используют в период ремиссии физиотерапию и различные методики санаторно-курортного лечения. Нередко помогает в избавлении от рецидивирующих отитов и хронического воспаления исключение аллергенных продуктов и внешних раздражающих воздействий на орган слуха детей, закаливающие и оздоровительные мероприятия, строгий режим дня и питания. После 6-7 лет вопрос от том, как вылечить отит уха у малышей уже не поднимается, проблема постепенно исчезает по мере созревания лимфатического носоглоточного кольца, постепенного регрессирования аденоидных разрастаний и формирования иммунитета к перенесенным детским инфекциям и повышения устойчивости к ОРВИ.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector